緊急事態宣言の中、
お籠り真っ最中。
このままじゃ身体がダメになる
って事で何か無いかなーと思っていると、
たまたまディズニー・イースターワンダーランドを
思い出した。
ディズニーランドには
撮影でかなりの回数通ったのだが、
やっぱりパレードはいい。
そんなパレードで
一番お気に入りなのが
ディズニーイースターワンダーランド。
振り付けはほぼ覚えているので
“運動”として取り入れてみた
のだが・・・
(不味い、身体がついていかん・・・)
これじゃいかんと思っていると、
ストレッチの動画配信している先生が
“HANDCLAP”をやっていた。
(おお!これか!)
やってみる事にした。
15分、きつう。
でも、
かなり運動にはなった。
これが余裕になれば
イースターワンダーランドもいける!
各動画貼っておきます!
☆竹脇まりなさんの”HANDCLAP”
☆竹脇まりなさんのお母さんの”HANDCLAP”
2019年投稿でお母さんは当時59歳、負けらんねえ!
☆ディズニー・イースターワンダーランド
☆1MILLIONの”HANDCLAP”