「HANDCLAPとディズニー・イースターワンダーランド。」

緊急事態宣言の中、

お籠り真っ最中。

 

このままじゃ身体がダメになる

って事で何か無いかなーと思っていると、

たまたまディズニー・イースターワンダーランドを

思い出した。

 

ディズニーランドには

撮影でかなりの回数通ったのだが、

やっぱりパレードはいい。

 

そんなパレードで

一番お気に入りなのが

ディズニーイースターワンダーランド。

 

振り付けはほぼ覚えているので

“運動”として取り入れてみた

のだが・・・

 

(不味い、身体がついていかん・・・)

 

これじゃいかんと思っていると、

ストレッチの動画配信している先生が

“HANDCLAP”をやっていた。

 

(おお!これか!)

やってみる事にした。

 

15分、きつう。

 

でも、

かなり運動にはなった。

これが余裕になれば

イースターワンダーランドもいける!

 

各動画貼っておきます!

 

☆竹脇まりなさんの”HANDCLAP”

 

☆竹脇まりなさんのお母さんの”HANDCLAP”
2019年投稿でお母さんは当時59歳、負けらんねえ!

 

☆ディズニー・イースターワンダーランド

 

☆1MILLIONの”HANDCLAP”